ジュエルプライドで成績が上がりやすい理由

 

こんにちは、柏倉です。

 

この記事は「ジュエルプライドで成績が上がりやすい理由」

というタイトルですが、私の実体験をもとに話を進めていきます。

 

 

★自立した人間を育てるために、自分が生徒の立場になる

 

健康のために、運動は

やらなければならないことですよね。

 

しかし、人間は意志が弱い生き物で、

1度自力で始めても3日坊主で終わるなど、

なかなか習慣化しないものです。

 

そこで柏倉は2015年は週1回、

パーソナルトレーナーについてもらって、

トレーニングジムで運動していました。

 

なぜパーソナルトレーナーをつけていたのかというと、

以下の理由からです。

 

・自分1人では運動が習慣化しない

・自分1人では筋トレの回数も少なくなりがち

・自分1人ではどうしても楽な運動を優先してしまう

・正しい体の使い方で、効果的な運動を短時間でやりたい

 

自分が個別指導を受け、生徒の立場になると、

自分の心の弱さがよくわかります。

 

個人指導をしてくれるからこそ、

こちらの体調や筋力に合わせて負荷を調整してくれますし、

筋トレの回数や運動の時間も自分の限界を超えさせてくれます。

 

 

それにジムには運動をするためだけに行くので、

運動だけに集中できるのです。

 

週1~2回ではありますが、

せっかくジムに通っているという気持ちから、

毎日の食事や睡眠や運動に気を使いますし、

 

怠惰な生活をしてトレーニングを無駄にしてしまうのは

トレーナーに申し訳ない、という気持ちも生まれます。

 

何より自分の弱さに負けたくないという気持ちになり、

日々の生活も気が引き締まります。

 

ジュエルプライドもプライベートジム同様、

 

・勉強の習慣化

・質の高い勉強

・やる気の上がる環境

 

などを意識したシステムだからこそ

成績が上がりやすいのです。

 

 

★自分が自立している見本を見せる

 

そして2016年はパーソナルトレーナーを卒業し、

自分で運動するようになりました。

 

1年間で運動習慣をつけていただいたので、

今では運動習慣の大切さを自覚し、

週2回の筋トレと週5、6の有酸素運動をやるようになりました。

 

子どもを自立させたければ

まずは自分が自立している見本を見せること。

 

これは子どもの教育において

非常に大事なことだと思っています。